สถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงแคนเบอร์รา ขอเตือนให้ชาวไทยในออสเตรเลียเตรียมพร้อมรับมือกับคลื่นความร้อนในช่วงสัปดาห์นี้ ซึ่งคาดว่าอุณหภูมิจะสูงกว่า ๔๐ องศา โดยขอให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะเครียดจากความร้อน ดังนี้

- ดื่มน้ำปริมาณมาก

- หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในช่วงระหว่าง ๑๑.๐๐ น. – ๑๕:๐๐ น.

- ตรวจดูอาการบุคคลรอบตัว โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ทารกและเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีโรคประจำตัว

- ไม่ทิ้งสัตว์เลี้ยงหรือเด็กไว้ในรถยนต์ที่มีอุณหภูมิสูง

- อยู่ในอาคาร และเปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ

อาการของภาวะเครียดจากความร้อน ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียน อ่อนแรง ปวดศีรษะ และเหงื่อไม่ออก ท่านสามารถโทรศัพท์ไปที่หมายเลข ๐๐๐ เพื่อเรียกรถพยาบาล หากท่านหรือบุคคลรอบตัวมีอาการดังกล่าว ท่านสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันอาการป่วยจากอากาศร้อนจัดได้ที่

https://www.health.act.gov.au/about-our-health-system/population-health/summer-safety และ  https://www.health.act.gov.au/about-our-health-system/population-health/fact-sheets

ท่านสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับพื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดไฟป่าและการเตรียมตัวกรณีเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินได้ที่ https://www.esa.act.gov.au หรือโทรศัพท์ไปที่หมายเลข ๖๒๐๗ ๘๕๖๔

ที่มา: ACT Emergency Services Agency (http://esa.act.gov.au)